Τα Χριστούγεννα Ενός Χωρισμένου Γονιού

Οι μέρες των Χριστουγέννων ήρθαν. Από παντού δεχόμαστε εικόνες από ευτυχισμένες οικογένειες γύρω από το γιορτινό τραπέζι να τρώνε και να πίνουν…coca cola… 

Τέτοιες εικόνες φέρνουν προσδοκίες για τέλειες στιγμές που ακόμη και σε ακέραιες οικογένειες δημιουργούν άγχος και πίεση, πόσο μάλλον σε γονείς που είναι χωρισμένοι. Για τους χωρισμένους γονείς και ειδικά για αυτούς που το περνάνε για πρώτη φορά, αποτελεί μια δύσκολη περίοδο.

Όμως για τα παιδιά εξακολουθούν να είναι τα Χριστούγεννα! Γιορτές! Δώρα! Χαρά! Γι αυτό και συνθέσαμε μια λίστα από υπενθυμίσεις που μπορεί να φανούν χρήσιμες στους γονείς όταν κυριεύονται από τα δύσκολα συναισθήματα των γιορτών.

• Συγκέντρωσε την προσοχή σου στο χρόνο που έχεις μαζί με τα παιδιά και όχι στο χρόνο που δε θα είστε μαζί.

• Αποδέξου το χρόνο που προβλέπεται να περάσεις με τα παιδιά και προσπάθησε να κάνεις το καλύτερο σε αυτό το διαθέσιμο χρόνο.

• Βάλε τα παιδιά πάνω από όλα! Να είσαι αυστηρός και απόλυτος στο να κρατήσεις τα παιδιά εκτός από οποιαδήποτε παρεξήγηση ή σύγκρουση με τον/την πρώην.

• Δε χρειάζεται να αναλώνεσαι σε έναν ανταγωνισμό του τύπου «με μένα θα περάσει καλύτερα το παιδί», «εγώ θα του πάρω καλύτερο/ακριβότερο δώρο». Το παιδί θα αντιληφθεί αυτήν την «αδυναμία» και θα το εκμεταλλευτεί.

• Αντιθέτως μπορείς να ενθαρρύνεις το παιδί να αγοράσει ή να φτιάξει ένα δώρο για τον άλλο γονιό. Ακόμη κι αν η άλλη πλευρά λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο, μια τέτοια συμπεριφορά από σένα δημιουργεί ένα μοντέλο επικοινωνίας, το οποίο αναγνωρίζεται και από το παιδί.

• Μπορείς να ξεκινήσεις μια καινούρια παράδοση μεταξύ εσένα και των παιδιών. Είναι διαφορετικές οι συνθήκες και μπορείς να δημιουργήσεις εξ αρχής κάτι που θα συνδέει μόνο εσένα με τα παιδιά σου.

• Σχεδίασε και προγραμμάτισε από νωρίς δραστηριότητες μαζί με τα παιδιά. Με αυτόν τον τρόπο και τα παιδιά κι εσύ θα ανυπομονείτε να έρθουν οι μέρες των γιορτών. Δε χρειάζεται να στοχεύεις οπωσδήποτε σε κάτι φαντασμαγορικό και ονειρεμένο. Μπορείς να ξεκινήσεις από μια όμορφη βόλτα, ένα δείπνο σε ένα εστιατόριο.

• Θυμήσου σε αυτές τις διακοπές να φροντίσεις τον εαυτό σου. Είναι και για σένα μια περίοδος ξεκούρασης και ανανέωσης. Ειδικά το χρόνο που δεν είσαι με τα παιδιά φρόντισε να κάνεις όμορφες και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και να συμμετάσχεις σε κοινωνικές εκδηλώσεις.

Αυτές ήταν μερικές παραινέσεις για τους χωρισμένους γονείς που δυσκολεύονται κατά την περίοδο των γιορτών. Αρκετοί από τους γονείς που έχουν χωρίσει, στην αρχή νιώθουν σα να έχουν ένα στίγμα, σα να είναι εκτός του εορταστικού κλίματος. Είναι λογικό να έρχονται τέτοιες σκέψεις. Όμως μπορείτε να τις αναγνωρίσετε και να τις διαχειριστείτε. Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον όσοι από τους χωρισμένους γονείς επιθυμούν, να γράψουν στα σχόλια κι άλλες συμβουλές για το πώς περνάνε όμορφα τις γιορτινές μέρες κάτω από τις καινούριες συνθήκες του διαζυγίου. Μοιραστείτε την εμπειρία σας, όχι για το πόσο άσχημα φέρθηκε ο/η πρώην, αλλά για το πώς εσείς υπό αυτές τις συνθήκες συμβάλλετε στη δημιουργία όμορφων χριστουγεννιάτικων εμπειριών για τα παιδιά σας.

Γ. Σταμούλος

Msc Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία

πηγη www.gonis.gr/

 

Τί Έλεγε Ο Γέροντας Παΐσιος Για Τα Χριστούγεννα

Κάποτε ρώτησαν τον Γέροντα Παΐσιο για τα Χριστούγεννα και πώς θα μπορέσουμε να ζήσουμε το γεγονός της Γεννήσεως, ότι δηλαδή ο Χριστός «Σήμερον γεννάται εκ Παρθένου»…

“Ο Χριστός με τη μεγάλη Του αγάπη και με την μεγάλη Του αγαλλίαση που σκορπάει στις ψυχές των πιστών με όλες τις άγιες γιορτές Του, μας ανασταίνει αληθινά αφού μας ανεβάζει ψηλά πνευματικά. Αρκεί να συμμετέχουμε και να έχουμε όρεξη πνευματική να τις πανηγυρίζουμε πνευματικά. Tότε τις γλεντάμε πνευματικά και μεθάμε πνευματικά από το παραδεισένιο κρασί που μας φέρνουν οι Άγιοι και μας κερνούν”.

 

Στατική έκθεση κλασικής μοτοσυκλέτας: Στις 18/12 στην οδό Μουσούρων από τον Δήμο Χανίων

Η Λέσχη Κλασικής Μοτοσυκλέτας σε συνεργασία με τον Δήμο Χανίων, διοργανώνουν την Κυριακή 18 Δεκεμβρίου 2022, από τις 11.00 έως τις 14.00, στην οδό Μουσούρων, στατική έκθεση κλασικής μοτοσυκλέτας. Σκοπός της έκθεσης είναι η συγκέντρωση τροφίμων / χρημάτων για την ενίσχυση του Κοινωνικού Παντοπωλείου του Δήμου Χανίων.

 

Οι επισκέπτες της έκθεσης θα έχουν τη δυνατότητα να θαυμάσουν δίτροχες «καλλονές» μιας άλλης εποχής στο κέντρο των Χανίων.

 

Σε Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα η Κρατική ορχήστρα στο Ηράκλειο. Μια ξεχωριστή συναυλία με συνδιοργανωτές την Περιφέρεια Κρήτης και τον Δήμο-ΔΗΚΕΗ

Η Κρατική Ορχήστρα Αθηνών, σε συνεργασία με την Περιφέρεια Κρήτης, επιστρέφει στο νησί μας με ένα πλούσιο πρόγραμμα από Χριστουγεννιάτικες και άλλες συνθέσεις  που θα είναι προσφορά στους πολίτες και τους επισκέπτες της Κρήτης. 

 

Το φημισμένο Σύνολο Χάλκινων Πνευστών και Κρουστών Metallon της κρατικής ορχήστρας  υπό τη διεύθυνση του Νίκου Χαλιάσα θα δώσει μοναδική  συναυλία την Δευτέρα  19 Δεκεμβρίου στις 8,30μμ στην πλατεία Ελευθερίας του Ηρακλείου σε διοργάνωση της  Περιφέρειας Κρήτης και την συνδιοργάνωση του Δήμου Ηρακλείου , ΔΗΚΕΗ. 

 

Το μουσικό σύνολο έχοντας στις αποσκευές του ένα πλούσιο  πρόγραμμα γεμάτο ποικιλία ήχων αλλά κι εικόνων που γεννούν γνωστά κινηματογραφικά σάουντρακ και  μιούζικαλ, το Metallon θα περιμένει τους πολίτες της Κρήτης  στο «Χριστουγεννιάτικο Κάστρο» στην Πλατεία Ελευθερίας. Συγκεκριμένα, η βραδιά ανοίγει με τον ύμνο Colonel Marsh από την Γέφυρα του Ποταμού Κβάι για να ακολουθήσουν γνωστές Χριστουγεννιάτικες μελωδίες με την υψίφωνο Βάσια Ζαχαροπούλου. 

 

Στο κέντρο του προγράμματος δημοφιλείς συνθέσεις του χαρισματικού Νίνο Ρότα, από ταινίες του Φεντερίκο Φελίνι. Η βραδιά κορυφώνεται με τη μουσική των διάσημων μιούζικαλ My Fair Lady και New York, New York κι ολοκληρώνεται με την ερμηνεία γνωστών οπερετών του Θεόφραστου Σακελλαρίδη.

Β. Ζάχαρης Ρ. Παπαδάκη: Σημαντικό γεγονός  η συναυλία της Κρατικής ορχήστρας                                                                                                                          

Όπως δήλωσαν ο Εντεταλμένος σύμβουλος Τέχνης και Σύγχρονου Πολιτισμού της Περιφέρειας Κρήτης Βαγγέλης Ζάχαρης και η Αντιδήμαρχος Ηρακλείου, Πρόεδρος της ΔΗΚΕΗ Ρένα Παπαδάκη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό το γεγονός της παρουσίας και συμμετοχής στο Ηράκλειο, της φημισμένης διεθνώς Κρατικής ορχήστρας στο εορταστικό μας πρόγραμμα.

Παράλληλα απηύθυναν ανοιχτό κάλεσμα σε όλους τους πολίτες και τους επισκέπτες να παραβρεθούν δωρεάν στη συναυλία και να απολαύσουν το πλούσιο πρόγραμμα.

Μάλιστα, είπαν χαρακτηριστικά ότι θα είναι μια ξεχωριστή παρουσία με ξεχωριστή αίσθηση και τόνο στο συνολικά ποιοτικό πρόγραμμα των χριστουγεννιάτικων εκδηλώσεων στην κεντρική πλατεία Ελευθερίας. Ο κ Ζάχαρης πρόσθεσε πως, η Κρατική Ορχήστρα Αθηνών έρχεται στο Ηράκλειο δωρεάν για τη συναυλία σε ανταπόδοση της καλής συνεργασίας με την Περιφέρεια Κρήτης και ύστερα από τις δύο επιτυχημένες συναυλίες που δόθηκαν  το καλοκαίρι στον μεγάλο  Αρχαιολογικό χώρο της Κνωσού  και στον επίσης μεγάλο προαύλιο χώρο του  Αρχαιολογικού Μουσείου Χανίων. Επίσης η κα Παπαδάκη ενημερώνει ότι, στην περίπτωση που την Δευτέρα το απόγευμα σημειωθούν βροχοπτώσεις στο Ηράκλειο, η συναυλία της κρατικής ορχήστρας δεν θα γίνει στην πλατεία Ελευθερίας αλλά στον εσωτερικό χώρο της Βασιλικής του Αγ. Μάρκου.

Το πρόγραμμα Κρατικής Ορχήστρας με μια ματιά

1. Alford: Colonel March (Διασκευή: Π. Βλάχος)
2. Purcell: Rondeau from “ABDELAZAR” (Διασκευή: Jock Mc Kenzie)

O Tannenbaum – Παραδοσιακό Γερμανικό (Διασκευή: Α. Κάτσιος)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

K.K. Davis: Little Drummer Boy (Διασκευή: Α. Κάτσιος)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

Nino Rota: La Passerella Di Addio (Διασκευή: Α. Κάτσιος)

Nino Rota: Speak Softly Love (Διασκευή: Α. Κάτσιος)

Nino Rota: Romeo and Juliet (Διασκευή: Π. Βλάχος)

1. Loewe: I could have danced all night από το μιούζικαλ My Fair Lady (Διασκευή: Α. Καρατζίκης)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

John Kander: New York  New York (Διασκευή: C. Tuor)

1. Piovani: La vita e bella (Διασκευή: Π. Βλάχος)

Θ. Σακελλαρίδης: Θέλω να δω τον Πάπα (Διασκευή: Ι. Τσελίκας)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

Θ. Σακελλαρίδης: Πλου Πλου από την οπερέτα Η Κόρη της καταιγίδος  (Διασκευή: Ι. Τσελίκας)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

1. Feliciano: Feliz Navidad (Διασκευή: J. Mc Kenzie)
2. Gruber: Άγια Νύχτα (Διασκευή: Α. Κάτσιος)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

M.Carey-W. Afanasief: All Ι want for Christmas is you (Διασκευή: J. Mc Kenzie)

Βάσια Ζαχαροπούλου, υψίφωνος

Νίκος Χαλιάσας, μουσική διεύθυνση

Metallon – Σύνολο Χάλκινων Πνευστών και Κρουστών

Metallon – Σύνολο Χάλκινων Πνευστών και Κρουστών

Το Metallon – Σύνολο Χάλκινων Πνευστών και Κρουστών δημιουργήθηκε το 2000 και στην πλήρη του σύνθεση αποτελείται από δώδεκα κορυφαίους μουσικούς της Κρατικής Ορχήστρας Αθηνών. Παράλληλα, με γνώμονα την επιθυμία και ανάγκη σύστασης μιας πιο ευέλικτης μορφής, συστήθηκε και το Metallon Quintet, που αριθμεί έξι μουσικούς.

Η δραστηριότητα του Metallon περιλαμβάνει συναυλίες με έργα της εποχής του μπαρόκ, κλασσικής μουσικής, τζαζ αλλά και σύγχρονες συνθέσεις. Σημαντικό μέρος της δράσης του αποτελούν εκπαιδευτικά προγράμματα που ως στόχο έχουν να φέρουν τους νέους σε επαφή με τη μουσική. Ενδεικτικά αναφέρονται τα Κυριακάτικα Πρωινά στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, συναυλίες σε νησιά της άγονης γραμμής στο πλαίσιο του προγράμματος «Άγονη Γραμμή Γόνιμη», συναυλίες και σεμινάρια εντός και εκτός Αθηνών στο πρόγραμμα «Δικαίωμα στη Μουσική». Ξεχωριστή θέση στην εκπαιδευτική του αποστολή έχει ο κύκλος σεμιναρίων χάλκινων πνευστών που διοργανώνουν τα μέλη του τα τελευταία τρία έτη (2012-2015) κατά τον οποίο παρέχονται δωρεάν σεμινάρια και μαθήματα σε μουσικούς κάθε ηλικίας και επιπέδου.

Το Σύνολο έχει εμφανιστεί στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης, στο Γαλλικό Ινστιτούτο, στο Ινστιτούτο Γκαίτε, στο Μουσείο Μπενάκη, στην Aula της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στην Αίθουσα Συναυλιών του Φιλολογικού Συλλόγου «Παρνασσός», στην Αίθουσα του Ωδείου Φίλιππος Νάκας, στο gazArte, σε διάφορους χώρους συναυλιών σε όλη την Αττικής και σε πολλές πόλεις της Ελλάδας όπως Κέρκυρα, Κεφαλονιά, Πάτρα, Βόλος, Ιωάννινα, Κόρινθος, Λευκάδα, Καβάλα, Αγρίνιο, Κυπαρισσία, Φάρσαλα κ.α. Τον Ιούνιο 2014 το Metallon Quintet εκπροσώπησε την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών στην Τελετή Λήξης της Ελληνικής Προεδρίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Με το Σύνολο έχουν συνεργαστεί Έλληνες και ξένοι μαέστροι και σολίστ όπως οι Βύρων Φιδετζής, Νίκος Τσούχλος, Κάρολος Τρικολίδης, Γιώργος Πέτρου, Ανδρέας Πυλαρινός, Ανδρέας Τσελίκας, Ιάκωβος Κονιτόπουλος, Παναγιώτης Βλάχος, Ηλίας Ηλιάδης, ο τρομπετίστας των Canadian Brass Fred Mills, ο τουμπίστας Roger Bobo κ.ά. Το καλοκαίρι του 2010 το METALLON ηχογράφησε το πρώτο του CD με έργα διακεκριμένων Ελλήνων Συνθετών.

 

Ο Κώστας Καίσαρης με βαθειά καταγωγή από τα Σφακιά της Κρήτης

 Η ιστορία του Κώστα Καίσαρη ξεκινά από την οικογένεια Βουράκη, μέλος της οποίας ήταν η μητέρα του. Ο παππούς του Γιάννης Βουράκης ήρθε από τα Σφακιά της Κρήτης, φτωχός. Ήταν όμως έξυπνος και δραστήριος και παρά τις δυσκολίες της αρχής, δημιούργησε το πρώτο του μαγαζί. Δυναμικός και προσηλωμένος στον στόχο του, κατάφερε γρήγορα να αποκτήσει υψηλές διασυνδέσεις με την κοινωνία της εποχής, ήταν φίλος του βασιλιά, του Ελευθέριου Βενιζέλου και όλης της υπόλοιπης αθηναϊκής crème de lacrème. 

Όλοι οι εφοπλιστές της εποχής ήταν πελάτες του. Ακόμη και ο Σταύρος Νιάρχος. Όταν η πρωτότοκη κόρη του και μητέρα του Κώστα Καίσαρη γνώρισε τον πατέρα του, δερματολόγο-αφροδισιολόγο στο επάγγελμα, δύο διαφορετικοί κόσμοι ενώθηκαν.

Η έκφραση «δέκα ζωές σε μία» φαντάζει ανεπαρκής όταν αναφερόμαστε στον bijoutier Κώστα Καίσαρη. Ολοκληρώνοντας τα μαθητικά του χρόνια στην Ιόνιο και μετέπειτα στη Σχολή Σαλβάνου, αποφάσισε να αξιοποιήσει το επιχειρηματικό του δαιμόνιο. Παιδί ακόμη βγάζειτο χαρτζιλίκι του πουλώντας τις εφημερίδες που βρίσκονταν στο σπίτι για χαρτί, ή τις Nivea που του έφερνε ο θείος του, ο οποίος εργαζόταν στη Γερμανία.

Μπήκε στην Ανωτάτη Εμπορική και Βιομηχανική Σχολή όπου γνωρίστηκε με τον πρώτο μεγάλο του έρωτα τη Χριστίνα Κυδωνιέως, γόνο κραταιάς οικογένειας από την Άνδρο η οποία κατείχε τη μεταξοβιομηχανία «Νίκη». Αρραβωνιάστηκαν και έτσι εκείνος ξεκίνησε να εργάζεται στην εταιρεία τους με εξαιρετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, η πολύμηνη θητεία του στον στρατό αλλά και το νεαρό της ηλικίας τούς οδήγησαν στον χωρισμό. Όταν βρέθηκε επαγγελματικά μετέωρος, ο πατέρας του προσφέρθηκε να του δώσει χρήματα για να ανοίξει ένα ανθοπωλείο. 

Ο συγκεκριμένος τομέας όμως δεν άρεσε στον Κώστα Καίσαρη. Έτσι ήρθε σε συνεννόηση με την οικογένεια Βουράκη προκειμένου ο γιος του να συμμετάσχει μετοχικά στη νέα εταιρεία δημιουργίας κοσμημάτων. Το 1966 ο Κώστας Καίσαρης ανέλαβε τα τμήματα των πωλήσεων. Μέσασε δύο χρόνια όχι μόνο έχει μάθει τη δουλειά, αλλά και σημείωνε τρελούς τζίρους. 

Λίγα χρόνια αργότερα ανοίγει το δικό του κατάστημα, στον αριθμό 18 της οδού Ερμού, στον τρίτο όροφο. Επρόκειτο για έναν χώρο μόλις 30 τ.μ. και ένα εξίσου μικρό εργαστήριο. Κάποια μέρα πήγε στον χώρο του ένας νεαρός διευθυντής ασφαλιστικής εταιρείας και του είπε ότι θέλει να πάρει ένα δαχτυλίδι για τη γυναίκα του. Δεν ήξερε ποιο να διαλέξει. 

Ηταν ανάμεσα σε δύο. Δεν είχε οικονομική άνεση, αδυνατούσε να τα πάρει και τα δύο. Του πρότεινε να τα πάρει μαζί, να τα δείξει στη γυναίκα του και να μου επιστρέψει αυτό που δεν θέλει. Ο ασφαλιστής γέλασε τότε και τον ρώτησε πώς και τον εμπιστεύεται. Του απάντησε ότι αν δεν διαθέτει τη σωστή μύτη για να μυριστεί ποιος είναι έντιμος και ποιος όχι, τότε είναι άξιος της μοίρας του. 

Ο άντρας αυτός ήταν ο Δημήτρης Κοντομηνάς, που έκτοτε έγινε ένας από τους καλύτερούς του φίλους. Με τον Δημήτρη Κοντομηνά θα διατηρήσουν μια φιλία χρόνων, μέχρι που ο Τομ Χανκς και ο διάσημος σκηνοθέτης Στίβεν Σπίλγκεργκερ θα γίνουν για τους δυο τους το μήλον της Εριδος. 

Η βιογραφία θα περιλαμβάνει και άλλα πικάντικα περιστατικά. Όπως τις απειλές που δέχτηκε από γνωστό καναλάρχη προκειμένου να οδηγήσει τη Σάρον Στόουν στο τραπέζι του, τον τραπεζίτη που εμφανίστηκε σε πάρτι του με περούκα, τον επιχειρηματία που τον πάντρεψε δύο φορές και τον πολιτικό που όταν το χαιρέτησε ένιωσε να τον διαπερνά ηλεκτρικό ρεύμα…

ΠΗΓΗ www.newmoney.gr

 

Γιορτινές Ημέρες χωρίς την Οικογένεια Δίπλα μας

 Μπορεί κάποιοι από εσάς να περνάτε αυτές τις γιορτινές μέρες χωρίς οικογένεια δίπλα σας, ίσως και χωρίς κανέναν φίλο, γεγονός που είναι εξαιρετικά σκληρό όταν όλοι γύρω σας διασκεδάζουν με παρέα. Πράγματι οι γιορτές έχουν κάτι που αν νιώθεις μόνος, αυτό το κλίμα σε ρίχνει περισσότερο, τόσο που μπορεί να σου έρθει κατάθλιψη και τα πράγματα να γίνουν πολύ χειρότερα. Ωστόσο δεν υπάρχει κανένας λόγος να τα βάψεις μαύρα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να περάσεις μια θαυμάσια Πρωτοχρονιά. Και μαζί και μόνος... 

Άντε, λοιπόν μην κάθεσε και κλαις τη μοίρα σου. Βάλε ενέργεια και ζωντάνια μέσα σου και οργάνωσε μια όμορφη Πρωτοχρονιά...  

Μικρά tips που δεν θα σε κάνουν να πλήξεις

 1. Αναζήτησε οικογένεια και φίλους

Ψάξε την οικογένεια και τους φίλους σου (ναι, ακόμα και αυτούς με τους οποίους έχεις τσακωθεί). Πάρε τρένα, λεωφορεία, αεροπλάνα ή... ποδήλατο και τρέχα να χτυπήσεις το κουδούνι. Όταν αισθανόμαστε μόνοι, συχνά η μεγαλύτερη ανακούφιση είναι η παρουσία των αγαπημένων μας. Αν είναι εφικτό, αναζήτησέ τους και πέρνα λίγο χρόνο ποιοτικά με την οικογένεια και τους φίλους σου. Μίλησε τους για το πώς νιώθεις… Μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτείς ότι νιώθεις μόνος, αλλά το να μιλήσεις σε κάποιον γι’ αυτό, μπορεί να σε βοηθήσει.

Αν θέλεις οπωσδήποτε να ευχηθείς σε κάποιον χρόνια πολλά, βρες φίλους που θα περάσουν και αυτοί μόνοι τους το Πρωτοχρονιάτικο Ρεβεγιόν και προσκάλεσέ τους σε ένα ευχάριστο δείπνο. Αν πάλι δεν έχεις κανέναν να μιλήσεις, αναζήτησε μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας ή μπες σε ένα forum και ανώνυμα πες στον κόσμο ότι αισθάνεσαι μοναξιά. Θα νιώσεις καλύτερα με αυτό.

2. Πρωτοχρονιά στο σπίτι

Χωρίς να χάσεις ούτε λεπτό σε σκέψεις μελαγχολίας, δες αμέσως τη θετική πλευρά των πραγμάτων και ανακάλυψε τις ευκαιρίες που σου δίνονται για να περάσεις όμορφα. Ήρθε η ώρα να χαρείς την θαλπωρή του σπιτιού. Σκέψου ότι έχεις στη διάθεσή σου χρόνο για να απολαύσεις το γεύμα, τον καφέ σου και την αγαπημένη σου ταινία και να βγεις έξω να πάρεις τον αέρα σου, σε αντίθεση με άλλους που πιθανόν δεν μπορούν να έχουν αυτή την πολυτέλεια, γιατί, για παράδειγμα, εργάζονται και αυτή την ημέρα.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να διασκεδάσεις, εκτός από τα καθιερωμένα. Μην αναλώνεσαι σε κακές σκέψεις που δηλητηριάζουν το μυαλό σου. Το να τύχει να βρεθείς μόνος, φυσικά και δεν σημαίνει ότι στερείσαι αξίας ή ότι δεν σε αγαπούν.

 3. Γίνε εθελοντής

Τώρα τις γιορτές είναι ευκαιρία να βοηθήσεις ανθρώπους που το έχουν πραγματικά ανάγκη, προσφέροντας φαγητό, ρούχα, διασκέδαση στους λιγότερο τυχερούς. Θα σε κάνει να αισθανθείς καλύτερα βοηθώντας τους άλλους συνανθρώπους σου. Στο διαδίκτυο θα βρεις δεκάδες οργανώσεις όπου μπορείς να δηλώσεις παρών και να ενσωματωθείς στην ομάδα. 

 4. Πήγαινε στον κινηματογράφο

Αν είσαι σινεφίλ μπορείς να πας να παρακολουθήσεις μια ταινία στο σινεμά. Είναι σίγουρο ότι θα περάσεις δύο ώρες διασκεδαστικά από το να κάτσεις στο σπίτι και να μιζεριάζεις. Άλλωστε την Πρωτοχρονιά κάνουν πρεμιέρα στον κινηματογράφο αρκετές ταινίες του Χόλιγουντ. Άσε που θα βρεις και πάρα πολλούς συνομηλίκους σου που θα έχουν κάνει το ίδιο. Υπάρχει άλλωστε ένας άγραφος νόμος που θέλει τους μοναχικούς της πόλης να δίνουν κάθε Παραμονή "ραντεβού" στις θεατρικές αίθουσες και μετά... πού ξέρεις μπορεί να βρεθείς με παρέα να αναλύεις την παράσταση!

5. Γίνε Άγιος Βασίλης για πάρτη σου

Ντύσου Άγιος Βασίλης και κάνε δώρο στον ίδιο σου τον εαυτό. Κάνε για παράδειγμα ένα δώρο χαλάρωσης. Επισκέψου ένα κέντρο σπα, ή απλά ετοίμασε ένα ζεστό αφρόλουτρο και απόλαυσε το πίνοντας ζεστή σοκολάτα. Όπως και να ’χει ευχαριστήσου το.

6. Απέφυγε το υπερβολικό αλκοόλ

Μην κάνεις το λάθος και το ρίξεις στο ποτό. Θα σου δημιουργήσει μεγαλύτερο πρόβλημα και θα σε ρίξει σε κατάθλιψη. Λίγο αλκοόλ είναι μια χαρά. Κράτησε ένα μέτρο και θα δεις ότι θα σου βγει σε καλό.

7. Πέρασε χρόνο με ανύπαντρους φίλους.

Κάποιες φορές μπορεί να σε ρίξει πολύ το να κάνεις παρέα με τους παντρεμένους σου φίλους και τις οικογένειες τους. Άσε που είναι όλοι τόσο επικεντρωμένοι στις οικογένειες τους που μπορεί να μην επικεντρώνονται σε σένα. Ενώ δεν είναι απαραίτητο να αποφεύγεις τους αγαπημένους σου που έχουν σύντροφο και οικογένεια, είναι καλή ιδέα να βρεθείς με τους ανύπαντρους φίλους της ζωής σου. Όχι μόνο μπορείτε να κρατάτε παρέα ο ένας στον άλλο αυτές τις δύσκολες ώρες, αλλά μπορείτε να επικεντρωθείτε ο ένας στον άλλο, να μοιραστείτε τα κοινά σας, και να περάσετε μια χαρά μαζί.

8. Πνίξε τον πόνο σου στη δουλειά

Αρκετοί οικογενειάρχες θα δουλέψουν λιγότερο τις γιορτές. Εσύ μπορείς να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό. Γι’ αυτό δούλεψε περισσότερο. Αν έχεις δουλειά τότε δώσε του να καταλάβει. Αν έχεις άδεια τότε οργάνωσε ένα project από το σπίτι με αυτά που έχουν προτεραιότητα στη δουλειά σου. Πέσε με τα μούτρα, λοιπόν, στη δουλειά και θα δεις ότι θα είναι ψυχοθεραπεία για ’σένα.

9. Διοργάνωσε ένα πάρτι της τελευταίας στιγμής

Μην περιμένεις μόνο να σε καλέσουν οι άλλοι. Πάρε πρωτοβουλία και κανόνισε εσύ ο ίδιος ένα πάρτι καλώντας εκείνους που θα ήθελες να περάσεις μαζί τους μια όμορφη Πρωτοχρονιά. Γίνε δημιουργικός με το φαγητό. Βάλε όμορφη μουσική και διασκεδάστε παρέα.

 10. Επικεντρώσου σε κάτι που σε κάνει ευτυχισμένο

Αντί να κάθεσαι να σκέφτεσαι ό,τι σε δυσαρεστεί , δες την αλλιώς τη φάση, αλλιώς θα πάθεις κατάθλιψη. Επικεντρώσου σε κάτι που αγαπάς. Σε ό,τι σε κάνει ευτυχισμένο με λίγα λόγια. Αν έχεις ένα χόμπι που σε ξεκουράζει… αφιερώσου σε αυτό!

Ή πολύ απλά... βγες στην πόλη, κάνε μια βόλτα στους πεζόδρομους, ανακατέψου με τους ανθρώπους και μπες σε ένα μπαράκι για ποτό. Μέρες γιορτινές είναι, σίγουρα θα βρεις παρέα να τσουγκρίσεις το ποτήρι σου!

Καλή χρονιά με χαρά, ελπίδα και αισιοδοξία

ΠΗΓΗ

 

Ολοκληρώθηκαν οι εργασίες ενεργειακής αναβάθμισης του Δημοτικού Σχολείου Ροδιάς

 Ένα σχολείο στολίδι, με πράσινο αποτύπωμα απέκτησε η Ροδιά με την ολοκλήρωση του έργου ενεργειακής αναβάθμισης προϋπολογισμού 250.000 ευρώ.

Με την τοποθέτηση φωτιστικών σωμάτων τύπου LED και του φωτοβολταϊκού συστήματος που τοποθετήθηκε στη στέγη με τη μέθοδο του Net Metering επιτυγχάνεται η μέγιστη εξοικονόμηση ενέργειας.

Παράλληλα με την εξωτερική θερμοπρόσψη, την θερμομόνωση της ταράτσας, την αντικατάσταση του παλαιού λέβητα και την τοποθέτηση νέου κυκλοφορητής ηλεκτρονικά χειριζόμενου αυξάνεται σημαντικά η ενεργειακή απόδοση του συστήματος θέρμανσης.

Το έργο ενεργειακής αναβάθμισης της Ροδιάς χρηματοδοτήθηκε από το ΕΣΠΑ μέσω του ΠΕΠ Κρήτης, καθώς ο Δήμος Μαλεβιζίου κατάφερε με ώριμες και άρτιες μελέτες να επιτύχει την ένταξη έργων ενεργειακής αναβάθμισης συνολικού προϋπολογισμού 2 εκατ. ευρώ για σχολικά κτίρια του Δήμου.

Ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη αντίστοιχα έργα στο Νηπιαγωγείο, το Δημοτικό και το Γυμνάσιο Τυλίσου ενώ έχουν προκηρυχθεί οι διαγωνισμοί για τα έργα ενεργειακής αναβάθμισης στο Γυμνάσιο Γαζίου και στο 2ο και 3ο Δημοτικό Σχολείο Γαζίου.

Τα εκτελούμενα έργα της ΔΕΥΑΗ από 17 έως 23 Δεκεμβρίου

 Από τη ΔΕΥΑΗ ανακοινώνεται ότι την επόμενη εβδομάδα (19 έως 23 Δεκεμβρίου) θα γίνονται εργασίες εκσκαφής:

• για τοποθέτηση κεντρικού αγωγού ύδρευσης και ομβρίων στις οδούς Παύλου Ζωγραφιστού (Βόρειος Παράλληλος ΒΟΑΚ), Πεζανού, και Ματθαιάκη στην περιοχή Κορώνη Μαγαρά.

• για τοποθέτηση κεντρικού αγωγού ύδρευσης στις οδούς Αναπαύσεως, Ευτέρπης και Εμμ. Κακεπάκη στην περιοχή της Αλικαρνασσού,

• για τοποθέτηση κεντρικού αγωγού ύδρευσης στις οδούς Αργολίδος, Έβρου και Φώκιδος, στην περιοχή Λίντο (Δυτικές Συνοικίες).

Το Σαββατοκύριακο 17-18 Δεκεμβρίου θα γίνονται:

• εργασίες εκσκαφής για τοποθέτηση αγωγού ομβρίων και εσχαρών υδροσυλλογής στις οδούς Ανδρέα Νάθενα, στην περιοχή Αγ. Ιωάννης (πλησίον ΔΟΥ Ηρακλείου, και εγκαταστάσεις Πανεπιστημίου)

· εργασίες αποκατάστασης τομών στις οδούς: Παυλάκη, Χατζογιώργη (περιοχή Κορώνη Μαγαρά), Καραϊσκάκη, Μελπομένης, στην περιοχή της Αλικαρνασσού, και Μπεργαδή, Μιχ. Σκλάβου, Γεωργ. Κλώντζα και Σαχλίκη Στεφ. (περιοχή Γιόφυρος).

42 χρόνια από τα Χριστούγεννα που κάηκε το «Μινιόν»

Ο Βασίλης Μπυρίτης, πρώην εργαζόμενος, μιλά στα «ΝΕΑ» για τη φωτιά την Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 1980 στο θρυλικό «μεγαλύτερο μεγάλο πολυκατάστημα», που αποτέλεσε τον αγαπημένο προορισμό των Αθηναίων

«Δεκέμβριος 1980, Παρασκευή 19 του μηνός, 3 η ώρα μετά τα μεσάνυχτα. Το τηλέφωνό μου χτυπά μέσα στη νύχτα. Η φωνή στο σύρμα κραυγή. Το ΜΙΝΙΟΝ έπιασε φωτιά, το ΜΙΝΙΟΝ καίγεται. Τρέξτε», αφηγείται ο πατέρας του ΜΙΝΙΟΝ στο βιβλίο του «Γεωργακάς, η ιστορία μιας ζωής, ΜΙΝΙΟΝ, η ιστορία ενός πολυκαταστήματος». «Οσο πλησιάζαμε, το κόκκινο της φωτιάς δέσποζε πάνω από την Ομόνοια και οι καπνοί εκτινάσσονταν σαν από χίλια φουγάρα καραβιών ταυτόχρονα.

Οταν επιτέλους ορμήσαμε στην Πατησίων, να τες οι φλόγες μπροστά μας. Μεγάλες, ανελέητες που όλο και πλήθαιναν. Εκαιγαν το ΜΙΝΙΟΝ, τον ιδρώτα μου, τους αγώνες μου, όλα μου τα όνειρα». Από κοντά έτρεξαν και αρκετοί από τους 1.000 εργαζομένους του πολυκαταστήματος που ο ίδιος αποκαλούσε «παιδιά του». Ο Βασίλης Μπυρίτης, ένα από τα αγαπημένα του «παιδιά», διακοσμητής και στη συνέχεια διευθυντής καταστήματος, μιλά στα «ΝΕΑ» για εκείνη τη νύχτα.

Αμέσως φύγαμε για εκεί με τη γυναίκα μου. Καθ’ οδόν ο ταξιτζής μάς το επιβεβαίωσε. Η φωτιά έγλειφε τον ουρανό, είχε κατέβει κόσμος, πολλά παιδιά του ΜΙΝΙΟΝ. Θυμάμαι τον Γεωργακά να κοιτάζει βουβός και τη σύζυγό του Αμαλία στο πλευρό του να κλαίει. Δικά τους παιδιά δεν είχαν, το έργο μιας ζωής τυλιγόταν στις φλόγες. Ολοι πονούσαμε, ήταν και η δική μας ζωή μέσα εκεί. Ηταν το δεύτερο σπίτι μου. Ο κόσμος ένιωθε ότι κάηκε το δικό του κατάστημα. Δεν υπήρχαν Χριστούγεννα χωρίς ΜΙΝΙΟΝ» περιγράφει συγκινημένος ο 76χρονος σήμερα Β. Μπυρίτης που έπιασε δουλειά το ’72 στο «μεγαλύτερο μεγάλο πολυκατάστημα» ή, όπως λέει ο ίδιος, «σε μια επιχείρηση – πρότυπο, ευρωπαϊκών προδιαγραφών με ελληνική ζεστασιά».

Κόπηκε η χαρά μας

Εκείνο τον Δεκέμβριο μαζί με το ΜΙΝΙΟΝ κάηκαν τα Χριστούγεννα. Και μαζί τους όλες οι εποχές. Το πολυκατάστημα στην Πατησίων και Δώρου σηματοδοτούσε με τις καλλιτεχνικές εκδηλώσεις και τις πρωτοποριακές βιτρίνες του την εναλλαγή των εποχών για ένα καταναλωτικό κοινό που βγαίνοντας από τη δικτατορία έτρεχε πρωί – βράδυ να τα τακτοποιήσει όλα, να βρει μια δουλειά, να πάρει επιτέλους μια ανάσα. Μέσα σε ένα τοπίο φτωχικό, χωρίς στολισμούς και δέντρο στην Πλατεία Συντάγματος, μια μεσοαστική τάξη στα σπάργανα περίμενε τις γιορτές ανυπομονώντας να φωτιστεί το ΜΙΝΙΟΝ. «Για εμάς ήταν το εμπορικό κέντρο της Αθήνας, εκεί πηγαίναμε όλοι, είχε τα πάντα. Και προσιτές τιμές. Αυτό το πρωί το θυμάμαι σαν να έχουμε πένθος, σαν να κόπηκε η επαφή μας με τη χαρά», θυμάται η Αγγελική Δ., ιδιωτική υπάλληλος στη γειτονιά του ΜΙΝΙΟΝ, τότε που η ζωή «συνέβαινε» στην Πατησίων.

Το ΜΙΝΙΟΝ ήταν στημένο στην πόλη σαν τη θεά Εστία, γύρω από τη θαλπωρή του συγκεντρώνονταν όλοι. Σημείο αναφοράς των φυλών της Αθήνας που κατέφθαναν από παντού για να θαυμάσουν οικογενειακώς το πιο σύγχρονο αξιοθέατο της πρωτεύουσας. Ο ιδιοκτήτης του, έχοντας ξεκινήσει απένταρος για να φτάσει να γίνει ο βασιλιάς του retail της Ελλάδας, ενσάρκωνε τέλεια το αμερικανικό όνειρο, κομμένο και ραμμένο όμως στα ελληνικά μέτρα. Κατάφερε έτσι να πείσει τις Ελληνίδες και τους Ελληνες να χαίρονται τα ψώνια, να μην κάνουν «παζάρια» στις τιμές, να πληρώνουν με άτοκες δόσεις, να παρακολουθούν επιδείξεις μόδας, να ανεβοκατεβαίνουν κυλιόμενες σκάλες όπως στην Ευρώπη και την Αμερική, ενώ τους χάρισε έναν ολόκληρο όροφο για να παίζουν τα παιδιά τους.

Στον 8ο του ΜΙΝΙΟΝ οι παιδικές φαντασιώσεις ζωντάνευαν: θεατρικά με δημοφιλείς καλλιτέχνες, λούνα παρκ, παραμυθένια τοπία με δάση, αληθινά ζώα και λίμνες προετοιμάζονταν εβδομάδες από διακοσμητές και τεχνικούς. Τα παιδιά γνώριζαν από κοντά τον Ταρζάν, τη Χιονάτη και τους Επτά Νάνους και φυσικά τον Αγιο Βασίλη που τα περίμενε στον θρόνο του για την καθιερωμένη πολαρόιντ φωτογραφία, ενθύμιο φυλαγμένο ως κόρην οφθαλμού. «Στην παρέλαση το ’89 είχε κλείσει όλη η Αθήνα. Μια ανοιχτή λιμουζίνα ΜΙΝΙΟΝ, από τους Στύλους του Ολυμπίου Διός, με τρεις φιλαρμονικές, μαζορέτες και οχήματα που μοίραζαν σοκολατάκια, μετέφερε τον Αγιο Βασίλη μέχρι την Πατησίων», θυμάται ο Β. Μπυρίτης.

Το περίπτερο στα Χαυτεία

Ο Ιωάννης Γεωργακάς, έχοντας ξεκινήσει από ένα κυριολεκτικά «μινιόν» περίπτερο στα Χαυτεία για να φτάσει στο δεκαώροφο συγκρότημα με τζίρους δισεκατομμυρίων, ήταν ο τέλειος εργοδότης. Χρηματοδοτούσε ταξίδια με μόνο αντάλλαγμα να φέρει πίσω ο καθένας μια αναφορά με ό,τι του έκανε εντύπωση από τα μαγαζιά της Ευρώπης. Οργάνωνε εκπαιδευτικά σεμινάρια ή έστελνε στελέχη να φέρουν ιδέες από το Harrods και το Macy’s. Και έδινε πριμ σε όποιον έκοβε το κάπνισμα. Πίσω από την επιτυχία κρυβόταν πολλή δουλειά, μια ομάδα ανθρώπων που δούλευε σαν καλοκουρδισμένο ρολόι κι ένας ηγέτης ορθολογιστής. Οπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Β. Μπυρίτης, «ξεπερνούσε όλα τα εμπόδια για να πετύχει τον στόχο του που δεν ήταν να πλουτίσει αλλά να αναπτυχθεί το ΜΙΝΙΟΝ και μαζί του κι εμείς και οι πελάτες».

Το ΜΙΝΙΟΝ, μετατρέποντας τα ψώνια σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία, έμαθε σε μικρούς και μεγάλους να χαίρονται την κάθε μέρα σαν να ‘ναι γιορτή. Οι άνθρωποι έκαναν ουρές για να μπουν στο κατάστημα. Σουπερμάρκετ, χασάπικο, γραφείο ταξιδίων, κομμωτήριο συνυπήρχαν με ρούχα, παιχνίδια, αυτοκίνητα και το καφέ – εστιατόριο στον 9ο. Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες, η Αμαλία Γεωργακά συναντά «τα παιδιά της», τους υπαλλήλους του ΜΙΝΙΟΝ. Οπως συνηθίζουν οι οικογένειες να σμίγουν στις γιορτές, προσπαθεί κι εκείνη να κρατήσει ζωντανό το πνεύμα της επιχείρησης: μια μεγάλη οικογένεια με σπίτι το ΜΙΝΙΟΝ.

ΠΗΓΗ - www.tanea.gr/