Ο Δήμος Γόρτυνας, η Περιφέρεια Κρήτης, η Ιερά Μονή Κουδουμά, ο Όμιλος Υπεραποστάσεων Κρήτης και ο Λαογραφικός Αρχαιολογικός Σύλλογος Ιεράς Μονής Κουδουμά, συνδιοργανώνουν την Κυριακή των Βαΐων 13 Απριλίου 2025, τον 28ο Αγώνα Ανώμαλου Δρόμου και Πεζοπορίας Κουδουμά (εκκίνηση: Στέρνες – τερματισμός: Ιερά Μονή Κουδουμά).
Ο Δρόμος Κουδουμά ξεκίνησε ως τάμα στην Παναγία, από τον Όμιλο Υπεραποστάσεων Κρήτης, την κοινότητα Στερνών και την Ιερά Μονή Κουδουμά, με εμπνευστή τον μαραθωνοδρόμο και ορειβάτη, Γιάννη Παντατοσάκη. Πρόκειται για μια μοναδική αθλητική διοργάνωση που έχει εξελιχθεί σε θεσμό και αποτελεί μία από τις σημαντικότερες του είδους της σε πανελλαδικό επίπεδο.
Στον 28ο Δρόμο Κουδουμά θα συμμετάσχουν αθλητές μαραθωνίου, καθώς και πεζοπόροι, που θα διασχίσουν μια διαδρομή 22,5 χιλιομέτρων (9,5 χιλιόμετρα ανηφόρα, 13,5 χιλιόμετρα κατηφόρα, χωματόδρομος), σε ένα υπέροχο φυσικό τοπίο. Οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά, μέσω του συνδέσμου:
https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=294ddfacbd31ec9c15579c40b483f5e9
Θα πραγματοποιούνται εγγραφές και την ημέρα του αγώνα.
Η συμμετοχή στον αγώνα είναι δωρεάν και πραγματοποιείται με ιατρική ευθύνη των διαγωνιζόμενων. Για τους ανήλικους αθλητές, απαιτείται πρόσφατη ιατρική βεβαίωση και υπεύθυνη δήλωση συναίνεσης από κηδεμόνα.
Οι αθλητές διαγωνίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες: 1) Γενική ανδρών, 2) Γενική γυναικών, 3) Ανδρών 20-29, 4) Γυναικών 20-29, 5) Ανδρών 30-39, 6) Γυναικών 30-39, 7) Βετεράνων ανδρών 40-49, 8) Βετεράνων γυναικών 40-49, 9) Βετεράνων ανδρών 50-59, 10) Βετεράνων γυναικών 50-59, 11) Βετεράνων ανδρών 60+, 12) βετεράνων γυναικών 60+, 13) Εφήβων 16-19, 14) Νεανίδων 16-19. Το όριο του αγώνα για τους δρομείς είναι 3 ώρες. Για να ισχύουν οι παραπάνω κατηγορίες νικητών πρέπει να συμμετέχουν τουλάχιστον 4 αθλητές/τριες σε κάθε κατηγορία. Οι πεζοπόροι πρέπει να έχουν μαζί τους μικρό σακίδιο με νερό.
Στους τρεις πρώτους ανά κατηγορία, θα δοθούν κύπελλα, μετάλλια και αναμνηστικό δίπλωμα. Όλοι οι αθλητές θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο, δίπλωμα συμμετοχής, μπλουζάκι και καπέλο. Οι πεζοπόροι θα πάρουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής, μπλουζάκι και καπέλο. Οι απονομές θα ξεκινήσουν στις 12:30 στην Ιερά Μονή Κουδουμά. Μετά τις απονομές θα ακολουθήσει γεύμα στο προαύλιο της Μονής.
Ο 28ος Δρόμος Κουδουμά θα πραγματοποιηθεί με την υποστήριξη των παρακάτω φορέων και συλλόγων: Ελληνική Αστυνομία – Α.Τ. Πύργου, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός – Περιφερειακό Τμήμα Μοιρών, Κέντρο Υγείας Χάρακα, Σύλλογος Γυναικών Στερνών, Πολιτιστικός Σύλλογος Στερνών, Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίας Βαρβάρας, Πολιτιστικός και Αναπτυξιακός Σύλλογος Αγίου Ιωάννη, Πολιτιστικός Σύλλογος Αποϊνίου, Πολιτιστικός Σύλλογος Λούκιας, Πολιτιστικός Σύλλογος Λουρών, Πολιτιστικός Σύλλογος Παναγιάς, Πολιτιστικός Σύλλογος Σταβίων, Πολιτιστικός Σύλλογος Στόλων, Πολιτιστικός Σύλλογος Φουρνοφάραγγου, Σύλλογος Φίλων Περιβάλλοντος – Φαραγγιανά, Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Δημοτικού – Νηπιαγωγείων Ασημίου.
Το Πρόγραμμα Προβολών Του ΣΙΝΕ ΜΙΝΩΑ
«Μαθαίνω να κυκλοφορώ στο δρόμο με ασφάλεια» - Ο Δήμος Ηρακλείου επενδύει στην κυκλοφοριακή αγωγή των μαθητών
Έρχεται ένα ξεχωριστό λογοτεχνικό διήμερο στη Σητεία
Ξεκινά το πρόγραμμα «Άθληση και Γυναίκα» του Δήμου Ρεθύμνης
Δωρεάν μαθήματα γλυπτικής για αρχάριους και ΑμεΑ στο πρόγραμμα «Δια… Δήμου Μάθηση» του Δήμου Ηρακλείου
17η Μινωική Διαδρομή, από τους Δήμους Μινώα Πεδιάδας, Χερσονήσου και Οροπεδίου Λασιθίου,
Ένα δέντρο, ένα μεγάλο «ευχαριστώ» στους επισκέπτες που επιμένουν κρητικά
Στα σκαριά πρόγραμμα προβολής των περιοχών της Κρήτης από την Marketing Greece
«Πράσινο φως» για νέο ξενοδοχείο 5 αστέρων και 499 κλινών στη Γεωργιούπολη
Γεύσεις, πολιτισμός και κρητική φιλοξενία στα «Κρητικά Μαγειρέματα 2026» στον Δήμο Αγίου Νικολάου
Τζίρος 911 δισ. ευρώ για το ευρωπαϊκό ηλεκτρονικό εμπόριο, σύμφωνα με έρευνα
Εξωδικαστικός: Σε ισχύ ο νέος μηχανισμός για την προστασία της κύριας κατοικίας
ΑΑΔΕ: Τι ισχύει για το φόρο σε δωρεές, χαρτζιλίκια και μεταφορές χρημάτων
Νέα μέτρα ενεργειακής στήριξης για νοικοκυριά και επιχειρήσεις
Εκπτώσεις σε ακτοπλοϊκά εισιτήρια για τη μετάβαση νεοδιοριζόμενων εκπαιδευτικών στην περιοχή τοποθέτησής τους
Αποτελέσματα για την εγγραφή στους Βρεφονηπιακούς –Παιδικούς Σταθμούς – ΚΔΑΠ- ΚΔΑΠ ΜΕΑ του Δήμου Μαλεβιζίου μέσω Voucher
Πρόσκληση σε εκπαιδευτικούς που αναζητούν μόνιμη κατοικία στην πόλη απευθύνει το ΔΣ της ΕΛΜΕ Χανίων
(ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) Νέα, καινοτόμα επιμορφωτικά του προγράμματα.
Αφασία: Τι σημαίνει για τον ασθενή και πώς αντιμετωπίζεται
2,7 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα
Ροχαλητό και Υπνική Άπνοια: Όταν ο ύπνος γίνεται ζήτημα υγείας
Ο ρόλος του εμβρυολόγου στην εξωσωματική γονιμοποίηση
2,7 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα

Σας προτείνουμε το βιβλίο του Πάνου Ν. Αβραμόπουλου. με τίτλο «ΑΘΗΝΑ, ζαφειρόπετρα ...»
Κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Ρήσος το εικονογραφημένο βιβλίο για παιδιά του Μιχάλη Μηνιώτη "Ιστορίες από την φύση"
Ανδρομάχη Μπούνα-Βάιλα Σεξουαλική σωματεμπορία και έμφυλες ταυτότητες Από τη θεωρία στη σύγχρονη κοινωνική έρευνα
Αυξήθηκαν οι δανεισμοί βιβλίων στις δημόσιες, δημοτικές και παιδικές βιβλιοθήκες το 2025
Φτιάχνουμε Χοιρινή τηγανιά κρασάτη με πιπεριές και πατάτες
Η Τσιλαδιά ή πηχτή της Κρήτης
Κρέπες με πικάντικο κιμά, σπανάκι και τυρί κρέμα
Τα κοσμικά κέντρα πυλώνες του κλασικού ελληνικού κινηματογράφου
Ο ρόλος του Δασκάλου στον παλιό Ελληνικό Κινηματογράφο
9 σκηνές με βιβλία στον παλιό καλό ελληνικό κινηματογράφο



Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου