Ο «Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης-ΙΚΑΡΟΣ» με τη στήριξη της Περιφέρειας Κρήτης και των Δήμων Φαιστού, Γορτύνης και Ηρακλείου διοργανώνουν την Κυριακή 4 Δεκεμβρίου 2022 τον 20ο αγώνα υπεραπόστασης «Μινωϊκός Άθλος». Η αθλητική εκδήλωση είναι υπό την αιγίδα της Γενικής Γραμματίας Αθλητισμού και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαζικού Αθλητισμού & Υπεραποστάσεων (ΕΟΣΛΜΑ-Υ). Η εκδήλωση περιλαμβάνει αγώνα υπεραπόστασης 70χλμ καθώς και ποδηλατοδρομία 140χιλιομέτρων χωρίς αγωνιστικό χαρακτήρα.
Πληροφορίες για τη διοργάνωση.
Αγώνας δρόμου υπεραπόστασης 70χιλ.Η αναχώρηση των αθλητών για την Φαιστό θα γίνει το πρωί της Κυριακής και ώρα 06:00 δωρεάν με λεωφορείο από την πλατεία 18 Άγγλων, στην είσοδο του Φρουρίου Κούλε.
Η εκκίνηση του αγώνα θα δοθεί μπροστά από τον αρχαιολογικό χώρο της Φαιστού στις 8:00π.μ. Η διαδρομή κατευθύνεται προς Μοίρες, τον αρχαιολογικό χώρο Γορτύνης, Άγιοι Δέκα, Μούλια, Αγία Βαρβάρα, και συνεχίζει προς Αυγενική, Βενεράτο, Δαφνές, και μέσω της Ηρακλείου Μοιρών φτάνει Γιόφυρο, 62 Μαρτύρων, Πλαστήρα, Πύλη Ιησού, Όαση και από κει μέσω Λ. Κνωσού τερματίζει έξω από τον αρχαιολογικό χώρο της Κνωσού. Η συμμετοχή στις εκδηλώσεις είναι ελεύθερη, αρκεί οι συμμετέχοντες να έχουν συμμετάσχει τουλάχιστον μία φορά σε μαραθώνιο δρόμο ή σε αγώνα υπεραπόστασης. Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του, συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν περάσει από πρόσφατο ιατρικό τεστ το οποίο υποδείχνεται με την δήλωση συμμετοχής τους. Όσοι αθλητές του Μινωικού άθλου έχουν συνοδό η επιθυμούν να έχουν συνοδό από την οργανωτική μας επιτροπή σε όλη την διαδρομή πρέπει να το δηλώσουν έγκαιρα στην οργανωτική επιτροπή. Τέλος ως χρονικό όριο του αγώνα ορίζονται οι εννιά (9 ) ώρες, με όριο αποκλεισμού στον μαραθώνιο τις 6 ώρες.
Ποδηλατοδρομία 140χιλ. Η εκκίνηση θα δοθεί στις 07:00 έξω από τον αρχαιολογικό χώρο της Κνωσού και απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή αποτελεί η συμπλήρωση του 18ου έτους ηλικίας από πλευράς των συμμετεχόντων.
Η διαδρομή ακολουθεί την διαδρομή Κνωσός- Δημοκρατίας-Δικαιοσύνης- Καλοκαιρινού-62 Μαρτύρων, περιφερειακός δρόμος Ηρακλείου-Μοιρών με κατέυθυνση προς Αγία Βαρβάρα, Άγιο Θωμά, Αυγενική, Βενεράτο Δαφνές και από κει μέσω της επαρχιακής Οδού Ηρακλείου Μοιρών φτάνει Αγία Βαρβάρα, Άγιοι Δέκα, αρχαιολογικός χώρος Γορτύνης, Μοίρες, Αρχαιολογικός χώρος Φαιστού και πάλι πίσω ως το παλάτι της Κνωσού.
Οι συμμετέχοντες ποδηλάτες πρέπει απαραίτητα να φορούν κράνος, καθώς επίσης συνίσταται το ποδήλατό τους να έχει περάσει από πρόσφατο τεχνικό έλεγχο. Επίσης θα πρέπει να έχουν μαζί τους σαμπρέλα, τρόμπα, αντιανεμικό.
Η εκδήλωση στηρίζεται από την εθελοντική ομάδα ΠΡΟΤΕΚΤΑ «ΦΙΛΙΟΣ ΖΕΥΣ».
Επικοινωνία: Σπύρος Καμπαξής. τηλ. 2810344774 & κινητό 6955547666 email: s.kampaxis@gmail.com
Πρασινίζουμε τον κήπο ή το μπαλκόνι μας, συμβάλλοντας στον καλλωπισμό της πόλης και των οικισμών του δήμου Ρεθύμνης
.
Έκθεση Εικαστικών Εργαστηρίων του Καλλιτεχνικού Σχολείου στον Πολυχώρο της Δημοτικής Πινακοθήκης του Δήμου Ηρακλείου
.
Ξεκινά η διαδικασία αιτήσεων μέσω τροφείων για τους Βρεφονηπιακούς και Παιδικούς σταθμούς του Δήμου Μαλεβιζίου
Η Φιλοσοφική Σχολή στην πόλη Γιορτή στον Κήπο του Ρεθύμνου
Πλήρη φάκελο για το έργο Ανέγερση Διώροφου Κτιρίου με υπόγειο για την Στέγαση του 4ου Νηπιαγωγείου Ρεθύμνου"
Η συμβολή των ESG στην ανάπτυξη και τον μετασχηματισμό των αγροτικών ΜμΕ
.
Η γιόγκα επιστρέφει στο προσκήνιο την προσεχή Κυριακή στον Δημοτικό Κήπο
«Ακούστε μας πρώτα. Ο ψηφιακός μας κόσμος»: Μια νέα καμπάνια διαβούλευσης φέρνει τη φωνή των παιδιών στο επίκεντρο του διαλόγου
Έλληνες καταναλωτές: Επιλέγουν προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας για οικονομία και Made in Greece για ποιότητα
Τεχνολογία: 7 ώρες online, 44 χρόνια σε οθόνες: Η νέα πραγματικότητα της ψηφιακής ζωής
Δωρεάν πλέον η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία
Παρουσιάστηκαν συγκλονιστικές φωτογραφίες-ντοκουμέντα από την εκτέλεση των 200 την Πρωτομαγιά του 1944 στην Καισαριανή
35 Υποτροφίες από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο για ευάλωτες κοινωνικές ομάδες
Προγράμματα του Πανεπιστημίου Κρήτης με τίτλο - «Μεταρρύθμιση της Πρωτοβάθμιας Υγειονομικής Περίθαλψης»
Ο Ε.Α.Π. αναγόρευσε την Καθηγήτρια Δέσπω Φάττα - Κάσινου σε Επίτιμη Διδάκτορα της Σχολής Θετικών Επιστημών και Τεχνολογίας
Σύνδρομο «ραγισμένης» καρδιάς: Και όμως υπάρχει…
Εμβόλια ενηλίκων: Γιατί η προστασία δεν σταματά στην παιδική ηλικία
Υγεία: Η έλλειψη ύπνου συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Το Πρόγραμμα Προβολών Του ΣΙΝΕ ΜΙΝΩΑ Στη Σητεία
Περπατώντας και διασκεδάζοντας την νύχτα στο μαγευτικό Ρέθυμνο
Το Θρυλικό Μακρύ Στενό, η Οδός Νικηφόρου Φωκά της Πόλης του Ρεθύμνου
Η οδός Ρενιέρη στην παλιά πόλη του Ρεθύμνου
Η Οδός Σουλίου, στο Ιστορικό Κέντρο του Ρεθύμνου
Ο μεγάλος ναός των Τεσσάρων Μαρτύρων της πόλης του Ρεθύμνου
Η Βενετσιάνικης αρχιτεκτονικής οικία επί της οδού Κλειδή 13
Οι Μυλωνές ο μικρός, ορεινός οικισμός του δήμου Κισάμου
Η Χρυσοπηγή του Δήμου Καντάνου – Σελίνου
Ο Χάρακας του Δήμου Αρχανών - Αστερουσίων
Ο Μούντρος του δήμου Ρεθύμνης
Η Καλαμάτα η πρωτεύουσα του Νομού Μεσσηνίας
Η Μεσαιωνική πόλη της Ρόδου
Η Κόρινθος η πόλη και το σημαντικό εμπορικό λιμάνι της Πελοποννήσου.
Η Πλάκα η πρωτεύουσα της Μήλου
Η Χαλκίδα η πρωτεύουσα και ο κύριος λιμένας της Περιφερειακής Ενότητας Εύβοιας
Η επίδραση του ξυδιού στον μεταβολισμό της γλυκόζης και το σωματικό βάρος
Η αντικατάσταση ζωικών τροφίμων με φυτικά σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας
Βοηθάει η διατροφή στην αντιμετώπιση φλεγμονών;
Η Finos Films αποχαιρέτησε τη Μαρινέλλα με ένα βίντεο από τις κινηματογραφικές της εμφανίσεις.
Τα περάσματα του Αλέκου Σακελλάριου απο την μεγάλη οθόνη
70 χρόνια «Λατέρνα Φτώχεια και Φιλότιμο»: Το παρασκήνιο της αγαπημένης κλασικής ταινίας



Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου